生え際が後退する原因｜自分でできる抜け毛対策

汗をたくさんかくと、生え際が後退する可能性はあります。

それは、汗によって頭皮の毛穴が詰まりやすくなってしまう事が理由です。

頭皮にかいた汗は、体にかいた汗とは異なり、なかなかキレイに拭く事は難しいと思います。

そうかと言って、汗をたくさんかいたからと、その度に体を洗うように髪の毛を洗う事もできませんよね。

その為、汗をたくさんかくと、頭皮の毛穴が詰まりやすくなるのです。

また、そこから雑菌も繁殖してきますので、汗をかく事でどんどん頭皮環境が悪化していきます。

汗をたくさんかく季節は、常に頭皮を清潔に保つ事を心掛ける事が、生え際の後退予防になるでしょう。

生え際が後退するのは日本人だから仕方ない、と言う事は確かです。

この、生え際が後退するＭ字のような髪の毛の抜け方は、男性型脱毛症（ＡＧＡ）の典型的な抜けで、日本人に最も多いと言われています。

これは、ＡＧＡの原因となっている男性ホルモンの影響を前頭部がもっとも強く受けているからだと言われています。

つまり、日本人がＡＧＡを発症した場合、一番多いパターンは生え際の後退、といった形になるようです。

また、生え際には太い血管が少なく、毛細血管が多く広がっていますので、ちょっとした血行不良でもすぐに栄養不足を起こしてしまいます。

その結果、生え際の日mの毛が抜けていき、後退しているように見えるのしれません。

どちらにしても、生え際が後退してきたら、一刻の猶予もありません。

日本人だから仕方ない、と諦めるのではなく、少しはジタバタしてもいいのではないでしょうか？

シャンプーが原因で生え際が後退する事は、もちろんあります。

シャンプーの本来の目的は、汚れを落として頭皮を清潔に保つ事ですね。

けれど、必要以上にシャンプーの回数を多くしてしまうと、反対に髪の毛を痛めてしまう原因となります。

特に、毎朝シャンプーをする場合には注意が必要です。

少しでも長く寝ていたいと、朝は時間がない方が多いと思いますが、その際シャンプーのすすぎに長い時間をかける事は難しいもの。

シャンプーの成分が頭皮に残っていると、それが炎症を起こす原因となり、抜け毛が多くなります。

結果、生え際も後退していくでしょう。

また、洗浄力の強いシャンプーを使っていると、必要以上に皮脂を取り除いてしまい、頭皮が乾燥してトラブルの原因となります。

生え際の後退を予防する為には、シャンプーは１日１回を守り、頭皮に優しい刺激の少ないシャンプーを使うようにしてください。